Urządzenia i Akcesoria
Chicken and roasted red capsicum sauce with rice
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 4 godz.
4 portions
Składniki
Chicken
-
olive oil20 g
-
garlic cloves2
-
brown onion cut into wedges (1 cm)200 g
-
ripe tomatoes cut into wedges150 g
-
roasted red capsicum (in oil or brine), cut into pieces300 g
-
fresh long red chillies deseeded if preferred, cut into pieces1 - 2
-
paprika2 tsp
-
fresh flat-leaf parsley leaves only2 sprigs
-
white sugar15 g
-
ground black pepper½ tsp
-
dried oregano1 ½ tsp
-
red wine vinegar20 g
-
skinless chicken thigh fillets800 g
-
Chicken stock paste (see Tips)2 tsp
-
salt1 tsp
Rice
-
water800 g
-
salt1 tsp
-
long grain white rice300 g
-
lemon cut into wedges, to serve (optional)1
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
1766.8 mg
Białko
43.2 g
Kalorie
2899 kJ /
690.2 kcal
Tłuszcz
23.6 g
Błonnik
6.3 g
Tłuszcz nasycony
6.5 g
Węglowodany
74.6 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Lamb korma meatball lettuce cups with Varoma bundt tin
45 min
Indonesian white spice paste
35 min
Ossobuco with orange and fennel salad
2 godz. 45 min
Moroccan lamb burgers with harissa yoghurt dressing
1 godz. 5 min
Dip of all Dips (Thermodudes)
45 min
15-minute noodles
15 min
Laksa paste (Noni Jenkins)
10 min
Easy Chinese beef and tomato
40 min
Mini gluten free vanilla bundts with lemon glaze
35 min
Easy Morrocan lamb with couscous
35 min
Romany creams
1 godz. 15 min
Sticky chicken with infused rice and daikon
1 godz. 40 min