Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1500 g água
- 4 ovos
- 300 g feijão-verde redondo
- 80 g cebola roxa
- 100 g azeite
- 20 g sumo de limão
- 1 c. chá de mostarda
- 10 g coentros, mais q.b. p/ guarnecer
- ½ c. chá de sal
- 200 g grão-de-bico cozido, escorrido
- 200 g requeijão partido em pedaços
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 1875.2 kJ / 448.2 kcal
- Białko
- 17.1 g
- Węglowodany
- 22.4 g
- Tłuszcz
- 33.4 g
- Tłuszcz nasycony
- 6 g
- Błonnik
- 6.6 g
- Sód
- 682.4 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Fusilli com frango e azeitonas
50min
Massa com molho de tomate assado
30min
Lasanha de cogumelos, espinafres e tomate
1h 10min
Omelete proteica
30min
Penne com curgete e molho de feijão
35min
Alho-francês com ovo macio e molho de soja e avelã
45min
Tortilha espanhola baixa em calorias
45min
Fettucine de limão e lentilhas
40min
Bolonhesa de frutos secos
35min
Salada de grão, tomate e atum com vinagreta de coentros e lima
10min
Cuscuz mediterrânico
10min
Arroz cremoso vegetariano
25min