Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Salada de pepino com frango salteado e cereais
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
2 doses
Składniki
-
peito de frango cortado em tiras (2 cm aprox.)180 g
-
alho1 dente de
-
orégãos½ c. chá de
-
sumo de limão20 g
-
curcuma em pó½ c. chá de
-
sal mais q.b. p/ temperar1 c. chá de
-
pimenta mais q.b p/ temperar1 pitada de
-
azeite20 g
-
água500 g
-
mistura de cereais (cevada, espelta, etc.)60 g
-
pepino cortado em fatias (2-3 mm aprox.)300 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 dose
Sód
654.5 mg
Białko
24.5 g
Kalorie
1573 kJ /
376 kcal
Tłuszcz
19.5 g
Błonnik
4.5 g
Tłuszcz nasycony
4 g
Węglowodany
28.5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Momentos de partilha
10 Przepisów
Portugalia
Portugalia
Może spodoba Ci się również...
Frango com pimentos, cebola e arroz
1 godz.
Cubinhos de frango salteados com cogumelos e molho tamari
35 min
Salada quente mediterrânica
30 min
Taça de frango, vegetais e cuscuz
2 godz.
Frango com arroz selvagem e salada de pepino e tomate
35 min
Frango com molho de pimento e cuscuz de curgete e feta
55 min
Wraps de frango e abacate
25 min
Salada de frango com quinoa, morangos e molho pesto
30 min
Frango Tex-Mex e salada de quinoa
30 min
Salada de espinafres, grão-de-bico e couve-flor
40 min
Salada de omelete grega
35 min
Piza de frango low carb
1 godz.