Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 120 g Olivenöl
- 70 g Haselnüsse
- 1 Knoblauchzehe
- 4 Stängel glatte Petersilie, abgezupft
- 1 TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- 6 frische Pilze, Portobello (à ca. 150 g)
- 50 g Oliven, schwarz, entsteint
- 400 g Tomaten, geviertelt, entkernt
- 1 rote Zwiebel, halbiert
- 5 Stängel Minze, abgezupft
- 3 EL Zitronensaft
- 2 Prisen Zucker
- 1 Römersalat, in Stücken
- 100 g Schafskäse, zerbröselt
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 1547 kJ / 370 kcal
- Białko
- 10 g
- Węglowodany
- 5 g
- Tłuszcz
- 32 g
Alternatywne przepisy
Pilzragout mit pochiertem Porree und schwedischen Kartoffeln
1h 15min
Marinierter Lachs mit Thai-Spargel
1 Std. 20 Min
Salat-Bowl mit Grünen Bohnen
1 godz.
Thunfisch-Avocado-Bowl
40 min
Cannelloni mit Artischocken und Tomatensauce
1h 35min
Sattmacher-Salat mit Halloumi
50 min
Peruanisches Ceviche
1h 15min
Mango-Kokos-Mousse
4h 35min
Wan-Tan-Ravioli mit Ziegenkäse und Sauce Pistou
40 min
Kartoffel-Blinis mit Tomaten-Avocado-Salsa und Meerrettichdip
45 min
Green-Buddha-Salad mit Spargel
50 min
Kartoffelsalat mit Kichererbsen und Spinat
1 godz.