Spinat-Käse-Spätzle

Spinat-Käse-Spätzle

4.1 145 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 20 min

4 Portionen

Składniki

Wasser und mehr zum Kochen
70 g
Salz
2 TL
Dinkel
100 g
Bergkäse in Stücken
100 g
Emmentaler in Stücken
100 g
Blattspinat, TK aufgetaut, ausgedrückt
120 g
Mehl (siehe Tipp)
250 g
Hartweizengrieß
80 g
Eier
4

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 34 g

Kalorie 2707 kJ / 646 kcal

Tłuszcz 24 g

Błonnik 7 g

Węglowodany 74 g

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