Reis-Zucchini-Puffer

Reis-Zucchini-Puffer

4.2 338 ocen

Przygotowanie 30 min

Czas całkowity 50 min

4 Portionen

Składniki

Hartkäse (z.B. Bergkäse)
40 g
frische Petersilie Blättchen abgezupft
½ Bund
Zucchini in Stücken
250 g
Erdäpfel, festkochend geschält, in Stücken
100 g
Salz
2 ½ TL
Langkornreis
150 g
Wasser
1200 g
Eier
2
Pfeffer, frisch gemahlen
2 Prisen
Weizenmehl, universal
30 g
Paprikapulver, edelsüß
¼ TL
Öl zum Braten

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Sód 1571 mg

Białko 10 g

Kalorie 1116 kJ / 267 kcal

Tłuszcz 6 g

Błonnik 2 g

Tłuszcz nasycony 3 g

Węglowodany 43 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Einfach. Selbst. Gemacht. 234 Przepisy
Austria

Für`s kleine Börserl 10 Przepisów
Austria

Für`s kleine Börserl 10 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Gemüselaibchen mit Schnittlauchsauce

1 Std.

Sellerie-Möhren-Bratlinge

20 Min

Kartoffelstrudel

1 Std. 30 Min

Kohlrabi-Spinat-Lasagne

1 Std. 45 Min

Erdäpfel-Reis-Dukaten im Sesam-Mohn-Mantel

35 Min

Kürbisrösti mit Schnittlauchsauce

35 Min

Kichererbsen-Reis-Laibchen mit Ofenkürbis und Labneh

1 Std. 30 Min

Erdäpfel-Spinat-Krapfen

1 Std. 25 Min

Dinkel-Palatschinken mit Linsenfülle und Hollandaise

1 Std.

Karottenspätzle mit Petersilienöl und Radieschensprossen

1 Std.

Gemüsepuffer vom Backblech

40 Min

Brokkolilaibchen mit Nusskruste

55 Min