Reis-Zucchini-Puffer
TM6 TM5

Reis-Zucchini-Puffer

4.2 (298 ocen)

Składniki

  • 40 g Hartkäse (z.B. Bergkäse)
  • ½ Bund frische Petersilie, Blättchen abgezupft
  • 250 g Zucchini, in Stücken
  • 100 g Erdäpfel, festkochend, geschält, in Stücken
  • 2 ½ TL Salz
  • 150 g Langkornreis
  • 1200 g Wasser
  • 2 Eier
  • 2 Prisen Pfeffer, frisch gemahlen
  • 30 g Weizenmehl, universal
  • ¼ TL Paprikapulver, edelsüß
  • Öl zum Braten

Wartości odżywcze
na 1 Portion
Kalorie
1116 kJ / 267 kcal
Białko
10 g
Węglowodany
43 g
Tłuszcz
6 g
Tłuszcz nasycony
3 g
Błonnik
2 g
Sód
1571 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy