Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Wraps de verduras
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 30 min
8 porciones
Składniki
Hummus de chipotle
-
400 g de garbanzo, enlatado y escurrido
-
65 g de tahini
-
40 g de jugo de limón recién exprimido
-
¾ cdita de sal fina o al gusto
-
1 chile chipotle adobado o al gusto
Montaje
-
8 tortillas de harina integrales grandes para burritos a temperatura ambiente
-
240 g de pimiento rojo en tiras
-
240 g de pepino europeo, en juliana
-
240 g de zanahoria en juliana
-
240 g de jitomate guaje sin semillas y en tiras
-
100 g de germinado de alfalfa
-
1 aguacate en rebanadas
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porción
Sód
529 mg
Białko
10 g
Kalorie
1178 kJ /
281 kcal
Tłuszcz
11 g
Błonnik
8 g
Tłuszcz nasycony
2 g
Węglowodany
38 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Jueves de Live
12 Przepisów
Meksyk
Meksyk
Może spodoba Ci się również...
Empanadas de lentejas y zanahoria con salsa schug
20 min
Mini galettes de coliflor con espinacas y ensalada de col morada
40 min
Empanadas de papa y betabel con salsa de yogur TM6 (Pelar)
1 godz.
Wrap hack
1 godz.
Medallones vegetarianos
1 godz. 10 min
Parmentier vegetariano con boloñesa de lentejas y berenjena
2 godz.
Tacos de lechuga al Varoma
35 min
Bolitas de quinoa
1 godz.
Tortitas de lentejas y sopa de calabacitas
1 godz. 30 min
Baguette de pollo
30 min
Fajitas de tofu y verduras
25 min
Enchiladas poblanas veganas
40 min