![Ingwer-Tomaten-Eintopf mit Garnelen Ingwer-Tomaten-Eintopf mit Garnelen](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/568067C2-4614-47FE-9FE6-96DB7D1E4982/Derivates/5ba5ae63-636f-4376-ad7d-faf1c2f288f5.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 20 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
- ¼ Orange, unbehandelt, Schale dünn abgeschält und Saft ausgepresst
- 70 g Zwiebeln, halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 30 g Öl
- 1 TL Vollrohrzucker
- 100 g gelbe Paprika, in Würfeln (2 cm)
- 200 g Möhren, in Scheiben (5 mm)
- 500 g passierte Tomaten
- 30 g Tomatenmark
- 1 TL Basilikum, getrocknet
- ¾ TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
- 170 g Garnelen, roh, mittelgroß, geschält
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 1400 kJ / 335 kcal
- Białko
- 20 g
- Węglowodany
- 20 g
- Tłuszcz
- 17 g
- Błonnik
- 7.9 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Hähnchen-Gemüse-Topf
1u.
Putenfilet süß-sauer
45min
Paprika-Kohl-Suppe mit Putenbruststreifen
40min
Tomaten-Brühe
3h 15min
Black-Tiger-Salat
1u. 30min
Seafood-Eintopf
50 Min
Glasnudeln mit Steak-Spitzkohl-Sauce
45min
Paprika-Bowl mit Hähnchen
25min
Asiatische-Sellerie-Hühnersuppe
1u.
Zucchininudeln mit Garnelen und Cherry-Tomaten
30min
Rindfleisch-Rotwein-Ragout zu Nudeln
1u.
Asia-Gemüse-Suppe mit Hähnchen
1u.