Urządzenia i Akcesoria
Berry Granola
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 45 min
19 portions
Składniki
-
mixed nuts (e.g. almonds, hazelnuts, pecans, cashews)10 oz
-
rolled oats16 oz
-
desiccated coconut flakes1 ½ oz
-
maple syrup6 ½ oz
-
ground cinnamon2 tsp
-
ground nutmeg¼ tsp
-
salt½ tsp
-
vanilla extract2 tsp
-
dried blueberries4 oz
-
freeze-dried strawberries1 oz
-
freeze-dried raspberries1 oz
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
75 mg
Białko
6 g
Kalorie
1029 kJ /
246 kcal
Tłuszcz
13 g
Błonnik
5 g
Tłuszcz nasycony
2 g
Węglowodany
29 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Nut Boosted Powder
30 min
Ghee
2 godz. 10 min
Almond Butter
5 min
Almond Butter and Jam Overnight Oats
4 godz. 20 min
Frozen Chocolate Peanut Butter Bars
1 godz. 30 min
Overnight Oats with Mixed Berries
4 godz. 15 min
Five Seed Energy Bars
1 godz. 45 min
Chai Syrup
15 min
Granola
55 min
Chocolate Seed Granola
50 min
Roasted Red Pepper and Cashew Dip
5 min
Simple Granola
25 min