Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 2 ½ oz coconut oil
- 13 oz roasted cashews, salted
- 1 ½ - 2 oz maple syrup, to taste
- 2 - 3 tsp cocoa powder, 70% cocoa, to taste
- apple, sliced, to serve
- Wartości odżywcze
- na 1 oz
- Kalorie
- 750 kJ / 179 kcal
- Białko
- 3.5 g
- Węglowodany
- 9.8 g
- Tłuszcz
- 15 g
- Tłuszcz nasycony
- 6 g
- Błonnik
- 0.8 g
- Sód
- 147.8 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Chocolate Hazelnut Spread
45 min
Coconut Butter
5 min
Paleo Baking Powder
5 min
Sweet Potato Oatmeal Bars
55 min
Gluten-Free Rolls (TM5/6 Metric)
1 Std. 20 Min
Peanut Butter
5 min
ABC Nut Butter
10 min
Vegan Parmesan Crackers
30 min
Pear and Coconut Muesli
10 min
Cashew Butter
50min
Cashew Butter Spread
5 min
Almond Butter
5 min