Urządzenia i Akcesoria
Almond Butter and Jam Overnight Oats
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 4 godz. 20 min
6 portions
Składniki
-
Pink Lady apple cored, quartered (approx. 8 oz)1
-
whole raw almonds1 oz
-
chia seeds1 tsp
-
salt⅛ tsp
-
rolled oats5 oz
-
unsweetened almond milk12 oz
-
almond butter2 oz
-
ground cinnamon½ tsp
-
raspberry jam divided between servings6 oz
-
fresh raspberries to garnish
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
84 mg
Białko
8 g
Kalorie
1197 kJ /
286 kcal
Tłuszcz
10 g
Błonnik
6 g
Tłuszcz nasycony
1 g
Węglowodany
44 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Chocolate Seed Granola
50 min
Washington Baked Blueberry Oatmeal
1 godz.
Blueberry Protein Smoothie Bowl
5 min
Chocolate Strawberry Energy Bites
30 min
Superfood Breakfast Muffins
1 godz.
Overnight Oats with Mixed Berries
4 godz. 15 min
Nachos with Black Beans and Guacamole
35 min
Pear and Coconut Muesli
10 min
Apple and Pear Hot Cereal
1 godz. 35 min
Matcha Smoothie Breakfast Bowl
5 min
Three Egg French Omelet
30 min
Apple and almond overnight oats (gut health)
24 godz. 10 min