Urządzenia i Akcesoria
Kürbis-Brokkoli-Gemüse
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz. 10 min
4 Portionen
Składniki
-
Cashewkern50 g
-
Erdnüsse, geröstet, gesalzen50 g
-
Wasser1370 g
-
Zitronensaft30 g
-
Crème fraîche60 g
-
rote Currypaste1 TL
-
1 ½ Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 ½ geh. TL
-
Thai-Basilikum abgezupft, und etwas mehr zum Bestreuen2 Stängel
-
Hokkaido-Kürbis in Würfeln (2 cm)300 g
-
Brokkoli in feinen Röschen300 g
-
Salz zum Würzen
-
Pfeffer zum Würzen
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 Portion
Białko
11 g
Kalorie
1054 kJ /
252 kcal
Tłuszcz
17.3 g
Błonnik
4.2 g
Węglowodany
12 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Sous-vide-Garen
29 Przepisów
Niemcy
Niemcy
Może spodoba Ci się również...
Quinoasalat mit Trauben und Käse
45 min
Bulgur-Kichererbsen-Salat
2 godz. 45 min
Süßkartoffelklöße auf Porree-Pilz-Ragout
1 godz. 20 min
Kürbis-Brokkoli-Gemüse
1 godz. 10 min
Lauwarmer Blumenkohl-Kürbis-Salat
35 min
Kürbis-Taboulé
10 min
Rote-Bete-Brokkoli-Quiche
40 min
Perlgraupenrisotto
1 godz.
Gemüsecurry mit Kurkuma-Reis
40 min
Lauwarmer Rote-Bete-Salat mit Halloumi
1 godz.
Süss-saures Veggi-Ragout
50 min
Zucchini-Taboulé mit gebratenem Halloumi
1 godz. 50 min