
Urządzenia i Akcesoria
Merluzzo sottovuoto con pomodorini e olive
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 1 godz. 30 min
2 porzioni
Składniki
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1900 g di acqua
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250 g di filetto di merluzzo fresco (in 2 tranci)
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5 - 6 pomodorini ciliegia in quarti (vedere consigli)
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50 g di olive taggiasche denocciolate
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1 cucchiaino di origano secco
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1 cucchiaino di bottarga in polvere
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30 g di olio extravergine di oliva
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2 pizzichi di sale
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1 pizzico di pepe bianco macinato
Wartości odżywcze na 1 porzione
Kalorie
281 kcal /
1176 kJ
Białko
22.8 g
Tłuszcz
19.9 g
Węglowodany
1.7 g
Błonnik
1.8 g