Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 15 g de perejil fresco (solo las hojas)
- 900 g de pulpo congelado crudo (previamente descongelado)
- 250 g de cebolla en trozos
- 100 g de agua
- 40 g de aceite de oliva
- 2 dientes de ajo
- 2 - 3 pimientas de Cayena secas enteras (ajuste a su gusto)
- 50 g de chorizo semicurado en rodajas
- 400 g de tomate troceado en conserva
- 150 g de zanahorias en rodajas
- 80 g de pimiento verde en tiras
- ½ - 1 cucharadita de sal
- 400 g de judías rojas cocidas (en conserva) lavadas y escurridas
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 1222 kJ / 292 kcal
- Białko
- 32.1 g
- Węglowodany
- 16.6 g
- Tłuszcz
- 10.9 g
- Tłuszcz nasycony
- 2.2 g
- Błonnik
- 8.2 g
- Sód
- 921.4 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Sopa de pollo asiática
45 Min
Codornices con puré de zanahoria a la vainilla (Al vacío)
2 Std.
Rollitos de primavera con algas wakame y espirulina
30min
Tallarines con verduras y langostinos al curry
30min
Sopa vietnamita sin gluten
40min
Curry de almejas y langostinos para dos
55min
Espaguetis integrales con mejillones
45 Min
Fideos chinos con langostinos - China
45 Min
Estofado portugués de cerdo con repollo (rancho)
45 Min
Arroz con caballa y alioli
1小时 15 分钟
Arroz con setas de temporada, pato y trufa
30min
Guiso marinero
1h 20min