Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 4 œufs
- 1 c. à café rase de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 4 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 400 g d'eau
- 160 g de riz basmati
- 2 gousses d'ail
- 1 oignon rouge, coupé en deux
- 25 - 30 g de gingembre frais, à ajuster en fonction des goûts
- 2 échalotes
- 1 piment frais
- 10 g d'huile d'arachide
- 150 g de champignons de Paris frais, coupés en lamelles
- 1 poivron vert, coupé en lanières fines
- 1 poivron rouge, coupé en lanières fines
- 200 g de mini-épis de maïs frais
- 80 g de pousses de soja frais
- 3 c. à soupe de sauce de soja
- 1 bouquet de coriandre fraîche, ciselé
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1532 kJ / 363 kcal
- Białko
- 15 g
- Węglowodany
- 52 g
- Tłuszcz
- 10 g
- Błonnik
- 8 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Façon thaïe
25 min
Soupe miso
40 min
Nasi goreng aux crevettes
50 min
Nouilles chinoises aux légumes variés
35 min
Riz complet aux légumes, lait de coco et noix de cajou
1h
Risotto de quinoa à la provençale
30 min
Soupe de nouilles ramen japonaise
1 godz. 45 min
Crevettes yakisoba
35 min
Nouilles soba aux légumes et tofu
30 min
Boulettes épicées et nouilles chinoises
1 godz. 30 min
Riz Biryani
45 min
Pad Thaï
50 min