Crema fría de zanahorias al aroma de jengibre

Crema fría de zanahorias al aroma de jengibre

3.3 131 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz.

8 raciones

Składniki

500 g de zanahorias cortadas en trozos
20 - 30 g de jengibre fresco
800 g de agua
1 cucharadita de sal
2 yogures naturales desnatados
300 - 400 g de cubitos de hielo
1 cucharada cebollino fresco picado (para espolvorear)
1 chorrito de aceite de sésamo tostado
1 chorrito de salsa de soja

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Białko 2.1 g

Kalorie 182 kJ / 43 kcal

Tłuszcz 1.25 g

Błonnik 1.7 g

Węglowodany 6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cremas y sopas frías 9 Przepisów
Hiszpania

Cremas y sopas frías 9 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Guiso de lentejas y alubias con verduras

45 Min

Crema de acelgas y piñones

45 Min

Salmón con salsa de balsámico y zoodles de calabacín

25 Min

Ensalada detox

5 Min

Pavo al curry con arroz

30 Min

Sopa de arroz

30 Min

Dados de salmón al vapor con salsa de aguacate

20 Min

Berenjenas rellenas de espinacas y atún

50 Min

Crema Dubarry (de coliflor)

50 Min

Crema de lechuga

40 Min

Crema de espárragos verdes con pistachos

30 Min

Cuscús con vegetales

15 Min