Crema fría de zanahorias al aroma de jengibre

Crema fría de zanahorias al aroma de jengibre

3.4 130 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz.

8 raciones

Składniki

500 g de zanahorias cortadas en trozos
20 - 30 g de jengibre fresco
800 g de agua
1 cucharadita de sal
2 yogures naturales desnatados
300 - 400 g de cubitos de hielo
1 cucharada cebollino fresco picado (para espolvorear)
1 chorrito de aceite de sésamo tostado
1 chorrito de salsa de soja

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Białko 2.1 g

Kalorie 182 kJ / 43 kcal

Tłuszcz 1.25 g

Błonnik 1.7 g

Węglowodany 6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cremas y sopas frías 9 Przepisów
Hiszpania

Cremas y sopas frías 9 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Pavo al curry con arroz

30 min

Berenjenas rellenas de espinacas y atún

50 min

Acelgas con tomate

30 min

Lenguado al vapor con verduritas para dos

30 min

Sopa fría de pepino al eneldo

5 min

Sopa de arroz

30 min

Dados de salmón al vapor con salsa de aguacate

20 min

Guiso de lentejas y alubias con verduras

45 min

Crema de acelgas y piñones

45 min

Salmón con salsa de balsámico y zoodles de calabacín

25 min

Crema de lechuga

40 min

Fajitas de pollo, rúcula y calabacín

20 min