Frittata broccoli e prosciutto

Frittata broccoli e prosciutto

4.3 254 oceny
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 35 min
4 porzioni

Składniki

  • 100 g di cimette di broccoli a fette
  • 100 g di prosciutto cotto a striscioline
  • 50 g di gherigli di noci
  • 1 spicchio di aglio
  • 100 g di Gruviera a pezzi
  • 5 uova
  • 30 g di latte
  • ½ cucchiaino di sale
  • ¼ di cucchiaino di pepe macinato
  • ¼ di cucchiaino di curcuma in polvere
  • 500 g di acqua

Wartości odżywcze na 1 porzione

Kalorie 321 kcal / 1344 kJ
Białko 24 g
Tłuszcz 23 g
Węglowodany 3 g
Błonnik 1.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...