Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 g farinha
- 40 g açúcar
- 50 g manteiga
- 40 g flocos de aveia
- ½ c. chá de canela em pó
- 20 g miolo de noz
- 1000 g pera rocha madura, cortada em pedaços
- 1 laranja (raspa e sumo)
- 720 g iogurte grego
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 0 kJ / 373 kcal
- Białko
- 9 g
- Węglowodany
- 55 g
- Tłuszcz
- 13 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Iogurte líquido de laranja e cereais
8sa 20 dk
Papas de aveia
15min
Papas de aveia com pera
10 min
Iogurte com papaia e laranja e muesli caseiro
35 Min
Iogurte líquido de maçã, ananás e lima
8sa 20 dk
Iogurte de banana, laranja e bolacha
13h
Duo de purés de fruta
2h 20min
Iogurte de bolacha maria
12 godz. 10 min
Papa de aveia com banana
10 min
Iogurte de morango
13h
Puré de fruta
15min
Papa de fruta com iogurte
10 min