Salade de bœuf et roquette

Salade de bœuf et roquette

4.6 130 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 25 min

2 portions

Składniki

50 g d'oignon coupé en deux et émincé (5 mm)
40 g d'huile végétale
200 g de rumsteck détaillé en lanières (4-5 cm)
1 brin de romarin frais
120 g de tomates cerise
70 g de roquette
1 avocat mûr
40 g de câprons (opcjonalnie) égouttés
30 g de cerneaux de noix
10 g de jus de citron vert
10 g de miel
¾ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
½ c. à café de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 35 g

Kalorie 3368 kJ / 805 kcal

Tłuszcz 67 g

Błonnik 9.5 g

Węglowodany 9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cuisson haute t° 11 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Salade vosgienne

45 min

Salade de poulet, boulgour et clémentines

40 min

Salade de pâtes italienne

35 min

Salade thaïe aux crevettes

35 min

Salade de magret de canard, vinaigrette balsamique aux myrtilles

1 godz. 35 min

Salade de pommes de terre, saumon et aneth

35 min

Salade thaïe au bœuf

1 godz. 30 min

Laab kai (Salade au poulet)

35 min

Salade asiatique au poulet

30 min

Fajitas de bœuf et guacamole

25 min

Brochettes tandoori, raïta de concombre

40 min

Brochettes de dinde yakitori, pois gourmands et riz

1 godz.