Urządzenia i Akcesoria
Beef brisket chilli con carne
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 7 godz.
4 portions
Składniki
-
beef brisket trimmed and cut into pieces (4 cm)800 g
-
dried oregano2 tsp
-
smoked paprika1 tsp
-
ground cumin2 tsp
-
ground coriander1 tsp
-
cayenne pepper½ tsp
-
sea salt½ tsp
-
ground black pepper1 - 2 pinches
-
fresh coriander roots and stalks (leaves reserved for garnishing - see Tips)20 g
-
olive oil20 g
-
red onion cut into wedges (approx. 4 cm)200 g
-
fresh jalapeño chillies deseeded if preferred and cut into pieces (optional)1 - 2
-
capsicums (red or yellow), deseeded and cut into pieces (2.5 cm)180 g
-
cocoa powder2 tsp
-
red wine vinegar1 tbsp
-
canned whole tomatoes400 g
-
instant granulated coffee1 tsp
-
canned kidney beans rinsed and drained (approx. 250 g after draining)400 g
-
sour cream to serve
-
grated cheddar cheese to serve (see Tips)
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
795 mg
Białko
53.8 g
Kalorie
2205.4 kJ /
525.1 kcal
Tłuszcz
24.1 g
Błonnik
10.2 g
Tłuszcz nasycony
10 g
Węglowodany
17.7 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Quick prawn laksa (Noni Jenkins)
25 min
Warm Aussie potato salad (peeler)
50 min
Beef, ale and dumpling stew
2 godz. 55 min
The best ricotta gnocchi
3 godz. 45 min
Stained glass Christmas biscuits
4 godz. 10 min
Basic nut butter
30 min
Coconut Yoghurt
19 godz. 15 min
Pulled pork burgers
4 godz. 20 min
Peanut butter and chocolate custard (TM6)
15 min
Sugar-free layered lamingtons
55 min
Ricotta gnocchi alla sorrentina
55 min
Raw crunch salad (Noni Jenkins)
10 min