Urządzenia i Akcesoria
Beef brisket chilli con carne
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 7 godz.
4 portions
Składniki
-
beef brisket trimmed and cut into pieces (4 cm)800 g
-
dried oregano2 tsp
-
smoked paprika1 tsp
-
ground cumin2 tsp
-
ground coriander1 tsp
-
cayenne pepper½ tsp
-
sea salt½ tsp
-
ground black pepper1 - 2 pinches
-
fresh coriander roots and stalks (leaves reserved for garnishing - see Tips)20 g
-
olive oil20 g
-
red onion cut into wedges (approx. 4 cm)200 g
-
fresh jalapeño chillies deseeded if preferred and cut into pieces (optional)1 - 2
-
capsicums (red or yellow), deseeded and cut into pieces (2.5 cm)180 g
-
cocoa powder2 tsp
-
red wine vinegar1 tbsp
-
canned whole tomatoes400 g
-
instant granulated coffee1 tsp
-
canned kidney beans rinsed and drained (approx. 250 g after draining)400 g
-
sour cream to serve
-
grated cheddar cheese to serve (see Tips)
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
795 mg
Białko
53.8 g
Kalorie
2205.4 kJ /
525.1 kcal
Tłuszcz
24.1 g
Błonnik
10.2 g
Tłuszcz nasycony
10 g
Węglowodany
17.7 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Irish lamb stew
6 Std. 20 Min
Lasagne with fresh spinach pasta
2 Std. 20 Min
Creamy beef curry and rice
1 Std. 15 Min
Tex-Mex tortillas with shredded pork and black beans
1 Std. 20 Min
Creamy Mediterranean chicken bake (Skinnymixers)
50 Min
Peppermint crisp tart
24 Std. 20 Min
Fajita seasoning
5 Min
All-in-one creamy vegetable pasta (Diabetes)
40 Min
Beef stew with gnocchi
3 Std. 15 Min
Rosemary and eschalot gravy
30 Min
Quick prawn laksa (Noni Jenkins)
25 Min
Traditional bobotie
1 Std. 30 Min