Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 albume
- 1 pizzico di sale
- 50 g di stevia
- 1 cucchiaino di cannella in polvere
- 1 cucchiaio di caffè istantaneo
- 70 g di semi di zucca
- 100 g di mandorle
- 80 g di semi di girasole
- 50 g di semi di sesamo
- Wartości odżywcze
- na 350 g
- Kalorie
- 7540 kJ / 1801 kcal
- Białko
- 78 g
- Węglowodany
- 23 g
- Tłuszcz
- 149 g
- Błonnik
- 28.1 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Burro di mandorle
20min
Bevanda di avena e datteri
20min
Crema gianduia
15 min
Burro di arachidi
20min
Crema spalmabile alle nocciole e cioccolato fondente
20min
Chips di quinoa e semi di chia
1 godz.
Quadrotti al pistacchio e ai mirtilli rossi
2sa 10 dk
Cracker con farina di lenticchie
1 godz.
Farina di amaranto
10 dk
Crema di arachidi, cioccolato e cannella
10 dk
Biscotti di avena
30 min
Farina d'avena
10 dk