Caril de frango e ervilhas

Caril de frango e ervilhas

4.0 30 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 35 min

4 doses

Składniki

coxas de frango s/ pele e s/ osso cortadas em pedaços
600 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
limão (raspa e sumo)
1
sementes de coentros
1 c. chá de
curcuma
1 c. chá de
piripíri em flocos
½ c. chá de
½ malagueta seca, cortada em pedaços
manteiga
40 g
chalota
80 g
100 g cebola
gengibre ralado
1 c. chá de
açúcar amarelo
10 g
pau de canela
1
leite de coco
400 g
ervilhas descongeladas
150 g
espinafres baby
80 g
coentros só as folhas p/ guarnecer
10 pés de

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Białko 38 g

Kalorie 2446 kJ / 585 kcal

Tłuszcz 44 g

Błonnik 4 g

Węglowodany 10 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Revista Novembro 2019 27 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Risoto de favas e camarão

25min

Koulibiac - Lombo de salmão em massa folhada

1h 25min

Arroz de caril com peixe fumado - kedgeree

30min

Esparguete arrabiata com atum

30min

Noodles com caril de camarão e manga

25min

Sopa de salmão

55min

Pimentos recheados com chilli

1h 20min

Chili com soja

55min

Massa com molho de tomate cru e almôndegas de aveia e cenoura

1h

Frango indiano

40min

Hambúrgueres de frango e parmesão

30min

Robalo a vapor com molho de lima

35min