Szybki gyros z sosem tzatziki

Szybki gyros z sosem tzatziki

4.8 2.9K ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 20 min
2 porcje

Składniki

  • wieprzowiny (np. polędwicy lub karkówki), pokrojonej w cienkie paski
    200 g
  • przyprawy kebab-gyros
    2 łyżeczki
  • papryki ostrej, mielonej
    1 łyżeczka
  • oleju
    20 g
  • cebuli pokrojonej w 5 mm piórka
    60 g
  • ogórek (100 g), obrany
    1
  • ząbek czosnku
    1
  • jogurtu greckiego gęstego
    200 g
    200 g kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu, gęstej
  • soli
    ¼ łyżeczki
  • mieszanych ziół, suszonych (np. koperek, mięta, oregano)
    1 łyżeczka
  • chlebki pita do podania (patrz wariant)

Wartości odżywcze na 1 porcję

Kalorie 403 kcal / 1689 kJ
Białko 38 g
Tłuszcz 44 g
Węglowodany 6 g
Błonnik 0.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...