Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 5 g orégãos
- 200 g pimento assado
- 40 g azeite
- 300 g tremoço s/ casca
- 30 g sumo de limão (½ unid. aprox.)
- 50 g água
- 1 dente de alho
- 1 pitada de piripíri
- Wartości odżywcze
- na 100 g
- Kalorie
- 322 kJ / 77 kcal
- Białko
- 5 g
- Węglowodany
- 2 g
- Tłuszcz
- 5 g
- Błonnik
- 2 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Tofu e couve-flor com sésamo
45min
Pasta de grão
10min
Tarte de farinha de grão e cebola roxa com salada morna
1h 5min
Shakshuka com pimento amarelo e abacate
25min
Dip de alcaparras e azeite
5min
Tofu assado de lentilhas vermelhas
8 godz. 30 min
Húmus de curgete
15min
Húmus de beterraba
5min
Húmus de tomate seco com crackers
1h 15min
Dip de húmus de cenoura assada com palitos de vegetais crus
25min
Rolo vegetariano
1h 50 min.
Húmus
10min