Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 300 g mleka, 2 % tłuszczu
- 10 g świeżych drożdży, pokruszonych
- 100 g mąki chlebowej, pełnoziarnistej np. żytniej
- 400 g mąki pszennej
- 40 g oliwy z oliwek, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia miski
- 1 ½ łyżeczki soli
- 4 łyżeczki ziół prowansalskich, suszonych
- 70 g zielonych oliwek, bez pestek
- 70 g czarnych oliwek, bez pestek
- Wartości odżywcze
- na 1 sztukę
- Kalorie
- 2697.8 kJ / 645 kcal
- Białko
- 17.1 g
- Węglowodany
- 101.5 g
- Tłuszcz
- 18.7 g
- Tłuszcz nasycony
- 3.7 g
- Błonnik
- 5.5 g
- Sód
- 1309.8 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Chrupiące paluchy z ziarnami
4 Std. 45 Min
Zakwas pszenno-jabłkowy
48 Std. 20 Min
Koncentrat bulionu azjatyckiego
1 Std. 25 Min
Ziemniaczane podpłomyki
13h
Włoskie paluszki pełnoziarniste
1 Std. 30 Min
Żytnie podpłomyki
2 Std. 10 Min
Burgery z łososia
50 Min
Krakersy z sezamem i makiem
40 Min
Ciabatty na zakwasie
17h
Ciabatta
4h 40min
Chałka
2 Std. 20 Min
Bawarskie bułki preclowe (Panini di Heidi)
4 Std. 30 Min