Przejdź do głównej treści Szukaj
Brown Rice Salad with Trout

Brown Rice Salad with Trout
4.7 31 ocen
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 35 min
4 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • water
    1100 g
  • fine sea salt
    2 tsp
  • brown rice rinsed
    300 g
  • fresh trout fillets, skinless boneless
    250 g
  • honey
    40 g
  • Dijon mustard
    20 g
  • wholegrain mustard
    20 g
  • cider vinegar
    40 g
  • grapeseed oil
    80 g
  • rocket
    200 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 21 g
Kalorie 2436 kJ / 581 kcal
Tłuszcz 25.8 g
Węglowodany 64.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Super Salads 9 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Red Pesto

4.3(50)

10 min

Salmon and Sweet Potato Fish Cakes with Steamed Vegetables

4.0(205)

1 godz. 30 min

Meatballs, Tomato Sauce and Parmesan Polenta

4.3(65)

1 godz. 10 min

Baby-friendly Butternut Macaroni Cheese with Kale

4.4(61)

1 godz. 20 min

Coconut Rice with Asian-inspired Pork and Eggs

4.4(27)

40 min

Family Chicken Galette

4.7(170)

1 godz. 55 min

Venison Stew with Root Vegetables and Prunes

4.4(49)

1 godz. 50 min

Roasted Pork and Apples with Butternut Squash Purée

4.0(86)

1 godz. 25 min

Mediterranean Chicken Pie

4.4(62)

50 min

Caramelised Onion and Goat's Cheese Tarts

4.5(46)

1 godz. 5 min

Tomato Risotto with Lemon Ricotta Stuffed Chicken Breast

4.3(128)

45 min

Leftover Chicken Fajitas

4.7(27)

1 godz. 20 min