Brown Rice Salad with Trout

Brown Rice Salad with Trout

4.7 29 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 35 min

4 portions

Składniki

water
1100 g
fine sea salt
2 tsp
brown rice rinsed
300 g
fresh trout fillets, skinless boneless
250 g
honey
40 g
Dijon mustard
20 g
wholegrain mustard
20 g
cider vinegar
40 g
grapeseed oil
80 g
rocket
200 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 21 g

Kalorie 2436 kJ / 581 kcal

Tłuszcz 25.8 g

Węglowodany 64.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Super Salads 9 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Beetroot Rosti with Smoked Salmon and Herb Crème Fraîche

Beetroot Rosti with Smoked Salmon and Herb Crème Fraîche

25 dk

Thai Salmon Parcels with Jasmine Rice

Thai Salmon Parcels with Jasmine Rice

45 dk

Beetroot, Apple and Goat's Cheese Quinoa Salad

Beetroot, Apple and Goat's Cheese Quinoa Salad

30 dk

Smashed Plum Tomato Bruschetta with Poached Eggs

Smashed Plum Tomato Bruschetta with Poached Eggs

40 dk

Quinoa Salad with Beans and Goat's Cheese

Quinoa Salad with Beans and Goat's Cheese

20 dk

Sicilian Salad

Sicilian Salad

30 dk

Seafood Salad with Pearl Barley

Seafood Salad with Pearl Barley

1sa 35 dk

White Bean Salad

White Bean Salad

5 dk

Quinoa Salad with Butternut Squash, Spinach and Pomegranate

Quinoa Salad with Butternut Squash, Spinach and Pomegranate

45 dk

Salmon Fillets with Salsa Verde

Salmon Fillets with Salsa Verde

30 dk

Cavolo Nero and Roasted Chickpea Salad

Cavolo Nero and Roasted Chickpea Salad

25 dk

Green Goddess Quinoa Salad

Green Goddess Quinoa Salad

40 dk