Brown Rice Salad with Trout

Brown Rice Salad with Trout

4.7 31 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 35 min

4 portions

Składniki

water
1100 g
fine sea salt
2 tsp
brown rice rinsed
300 g
fresh trout fillets, skinless boneless
250 g
honey
40 g
Dijon mustard
20 g
wholegrain mustard
20 g
cider vinegar
40 g
grapeseed oil
80 g
rocket
200 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 21 g

Kalorie 2436 kJ / 581 kcal

Tłuszcz 25.8 g

Węglowodany 64.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Super Salads 9 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Carrot and Swede Mash

20 min

Steamed Broccoli and Courgettes

15 min

Basmati Rice

35 min

Sautéed Vegetable Mix for Soups or Stews

25 min

Sweet Potato Mash with Sage and Hazelnuts

30 min

Sautéed Leeks (170-200 g)

20 min

Sautéed Onions and Garlic

20 min

Sautéed Onions (170-200 g)

20 min

Boiled Eggs

20 min

Cauliflower Rice Pilaf with Sweet Potato

40 min

Salmon with Ginger Sauce and Spiced Cashews

30 min

Steamed Salmon Parcels

55 min