Przejdź do głównej treści Szukaj
Brown Rice Salad with Trout

Brown Rice Salad with Trout
4.7 31 ocen
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 35 min
4 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • water
    1100 g
  • fine sea salt
    2 tsp
  • brown rice rinsed
    300 g
  • fresh trout fillets, skinless boneless
    250 g
  • honey
    40 g
  • Dijon mustard
    20 g
  • wholegrain mustard
    20 g
  • cider vinegar
    40 g
  • grapeseed oil
    80 g
  • rocket
    200 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 21 g
Kalorie 2436 kJ / 581 kcal
Tłuszcz 25.8 g
Węglowodany 64.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Super Salads 9 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Jasmine Rice

2.1(68)

35 min

Basmati Rice

2.5(298)

35 min

Basic Long Grain Brown Rice

2.6(65)

1 godz. 35 min

Brown basmati rice

2.5(116)

40 min

Sweet Potato Mash with Sage and Hazelnuts

4.7(124)

30 min

Steamed Rice

4.8(475)

25 min

Quinoa Salad with Beans and Goat's Cheese

4.3(35)

20 min

Quinoa Salad with Butternut Squash, Spinach and Pomegranate

4.5(60)

45 min

Coconut Rice with Asian-inspired Pork and Eggs

4.4(27)

40 min

Hake and Prawn Burger

4.4(9)

15 min

Squash and Broccoli Salad

4.1(45)

35 min

Quinoa and Vegetable Bowl with Tahini Dressing

4.6(24)

40 min