Curryhenderl mit fruchtigem Fenchelsalat

Curryhenderl mit fruchtigem Fenchelsalat

4.6 26 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 35 min

3 Portionen

Składniki

Fenchel in Stücken (siehe Tipp)
300 g
Mangofruchtfleisch, reif in Stücken (siehe Tipp und Variation)
200 g
Senf
1 TL
Salz
¾ TL
Pfeffer, frisch gemahlen
¼ TL
Olivenöl
15 g
Hühnerbrustfilets, ohne Haut in Streifen (2 cm, siehe Tipp)
400 g
Maisstärke
½ TL
gelbe Currypaste
2 ½ - 3 TL
2 ½ - 3 TL rote Currypaste
Zwiebeln in Stücken
80 - 100 g
Wasser
100 g
Kokosflocken
3 EL
Naturjoghurt
250 g
Chilifäden (opcjonalnie) zur Dekoration

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 39 g

Kalorie 1554 kJ / 372 kcal

Tłuszcz 15 g

Błonnik 8 g

Tłuszcz nasycony 7 g

Węglowodany 18 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Schneller Mittag 10 Przepisów
Austria

Może spodoba Ci się również...

Kräutersaibling im Gemüsepackerl

50 λεπτ.

Fischcurry

45 λεπτ.

Omelettrolle mit Blattspinat

35 λεπτ.

Menü: Maronicremesuppe, Rinderfilets mit Sellerie-Erdäpfel-Gemüse und Schokotraum

1ωρ. 5 λεπτ.

Lauch-Fleischbällchen

1ωρ. 10 λεπτ.

Kalbswangerl mit Wurzelragout und Rollgerste

1ωρ. 25 λεπτ.

Salat mit Garnelen, Räucherlachs und Avocadocreme

20 λεπτ.

Paprika Tricolore im Glas

1ωρ. 10 λεπτ.

Welsfilet mit Kräuter-Nuss-Haube auf Paprikagemüse

50 λεπτ.

Lauwarmer Fisolen-Rindfleisch-Salat

1ωρ.

Lammkronen mit Letscho und Erdäpfel

50 λεπτ.

Huhn à la Toskana mit Polenta

1ωρ. 5 λεπτ.