Banane sauce noix de coco-cannelle

Banane sauce noix de coco-cannelle

4.7 18 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 30 min

2 portions

Składniki

Le sucre à la cannelle

80 g de sucre en poudre
1 bâton de cannelle (env. 5 cm)
1850 g d'eau
30 g de jus de citron (½ citron)
2 bananes bien mûres (100-120 g chacune), coupées en deux
½ c. à soupe d'huile de noix de coco vierge

Les bananes à la sauce noix de coco-cannelle

½ c. à soupe de chips de noix de coco, non sucrées grillées

½ c. à soupe de noix de coco, en flocons, grillées

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 0 mg

Białko 1.2 g

Kalorie 1225.1 kJ / 292.5 kcal

Tłuszcz 4.2 g

Błonnik 2.2 g

Tłuszcz nasycony 0 g

Węglowodany 60.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cuisson sous-vide 10 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Poires à la vapeur de thé, miel citronné

Poires à la vapeur de thé, miel citronné

45 min

Bol complet aux légumes, quinoa et graines de lin

Bol complet aux légumes, quinoa et graines de lin

1 godz. 10 min

Sous-vide côte de bœuf, désossée

Sous-vide côte de bœuf, désossée

2 godz. 25 min

Minibananes en robe de caramel aux épices

Minibananes en robe de caramel aux épices

1 godz. 50 min

Sorbet fraise-rhubarbe, coulis de fraises, meringues

Sorbet fraise-rhubarbe, coulis de fraises, meringues

8 godz. 15 min

Cuisson de l'épeautre complet

Cuisson de l'épeautre complet

35 min

Caramel de base

Caramel de base

25 min

Magret de canard et sabayon à l'orange

Magret de canard et sabayon à l'orange

2 godz. 20 min

Poires sous-vide à la cannelle

Poires sous-vide à la cannelle

2 godz. 5 min

Saumon teriyaki sous-vide

Saumon teriyaki sous-vide

1 godz. 20 min

Crème caramel au tofu soyeux

Crème caramel au tofu soyeux

2 godz. 25 min

Chocolat chaud au lait d'amande - Sébastien Richard

Chocolat chaud au lait d'amande - Sébastien Richard

15 min