Banane sauce noix de coco-cannelle

Banane sauce noix de coco-cannelle

4.7 18 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 30 min

2 portions

Składniki

Le sucre à la cannelle

80 g de sucre en poudre
1 bâton de cannelle (env. 5 cm)
1850 g d'eau
30 g de jus de citron (½ citron)
2 bananes bien mûres (100-120 g chacune), coupées en deux
½ c. à soupe d'huile de noix de coco vierge

Les bananes à la sauce noix de coco-cannelle

½ c. à soupe de chips de noix de coco, non sucrées grillées

½ c. à soupe de noix de coco, en flocons, grillées

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 0 mg

Białko 1.2 g

Kalorie 1225.1 kJ / 292.5 kcal

Tłuszcz 4.2 g

Błonnik 2.2 g

Tłuszcz nasycony 0 g

Węglowodany 60.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cuisson sous-vide 10 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Salade de fruits cuits sous-vide

40 min

Sous-vide côte de bœuf, désossée

2 godz. 25 min

Faire revenir de l'ananas

15 min

Dorer de l'agneau en cubes

15 min

Sauce soubise

30 min

Nougat de chèvre aux fruits frais

12 godz. 35 min

Croquants aux noix

1 godz. 30 min

Dorer 200 g d'oignons

25 min

Pâte à tartiner chocolat-noisette-aubergine

30 min

Tisane menthe, anis et citron

10 min

Poires sous-vide à la cannelle

2 godz. 5 min

Ile flottante à la fraise, crème anglaise à la menthe

25 min