Shake allo yogurt e mango

Shake allo yogurt e mango

3.5 2 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 10 min

6 bicchieri

Składniki

1 mango maturo (circa 250 g), a pezzi
1 arancia sbucciata, tagliata a metà
500 g di yogurt naturale
100 g di acqua fredda
200 g di cubetti di ghiaccio
30 g di sciroppo di fiori di sambuco

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 bicchiere

Białko 4 g

Kalorie 466 kJ / 111 kcal

Tłuszcz 3 g

Błonnik 1.2 g

Węglowodany 15 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Ricette sane e veloci 45 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Lasagne verdi

1 godz. 15 min

Chicken Teriyaki

45 min

Bocconcini di pesce con salsa tartara

50 min

Dim sum "Shumai" vegetariani

1 godz. 45 min

Smoothie al mango

5 min

Polenta con ragù di funghi

45 min

Carbonara vegetariana

30 min

Manzo alla Stroganoff

45 min

Zuppa Tom Kha Gai

35 min

Chimichurri - salsa alle erbe argentina

3 godz. 10 min

Condimento con senape e aceto balsamico

10 min

Poke-Bowl

35 min