Shake allo yogurt e mango

Shake allo yogurt e mango

3.5 2 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 10 min

6 bicchieri

Składniki

1 mango maturo (circa 250 g), a pezzi
1 arancia sbucciata, tagliata a metà
500 g di yogurt naturale
100 g di acqua fredda
200 g di cubetti di ghiaccio
30 g di sciroppo di fiori di sambuco

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 bicchiere

Białko 4 g

Kalorie 466 kJ / 111 kcal

Tłuszcz 3 g

Błonnik 1.2 g

Węglowodany 15 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Ricette sane e veloci 45 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Palline avena e burro d’arachidi

30 min

Broccoli (Bimi) con salsa di soia

Brak ocen

Polenta ai porri con topping di castagne

50 min

Smoothie ai frutti di bosco

5 min

Dressing al peperoncino e ginger

5 min

Rotoli di sushi vegetariani

30 min

Smoothie al mango

5 min

Salmone con asparagi e grano

40 min

Chili vegetariano

Brak ocen

Couscous all'arancia con salmone al vapore

35 min

Pizza turca - Lahmacun

1 godz. 10 min

Knöpfli all’aglio orsino

1 godz.