Nécoras y cigalas al vapor

Nécoras y cigalas al vapor

4.6 9 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 35 min

3 raciones

Składniki

1300 g de agua
1 - 2 hojas de laurel secas
3 nécoras grandes (aprox. 200 g c/u)
3 cigalas enteras crudas medianas (aprox. 100 g c/u)
1 cucharada de sal gorda
300 - 400 g de cubitos de hielo

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Białko 22.9 g

Kalorie 559 kJ / 134 kcal

Tłuszcz 4.6 g

Błonnik 0 g

Węglowodany 0.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Érase una vez... 40 Przepisów
Hiszpania

Galicia 24 Przepisy
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Almejas a la marinera

Almejas a la marinera

30 min

Carabineros a la sal

Carabineros a la sal

20 min

Cangrejos de río en salsa

Cangrejos de río en salsa

30 min

Berberechos al vapor con lima

Berberechos al vapor con lima

20 min

Níscalos guisados

Níscalos guisados

30 min

Merluza al vapor de almejas

Merluza al vapor de almejas

30 min

Berberechos en salsa verde

Berberechos en salsa verde

1 godz.

Mariscada

Mariscada

3 godz. 30 min

Berberechos al natural con limón

Berberechos al natural con limón

2 godz. 15 min

Mejillones al vapor con salsa picante

Mejillones al vapor con salsa picante

45 min

Lubina a la sal con patatas

Lubina a la sal con patatas

30 min

Revolconas con pulpo

Revolconas con pulpo

45 min