Tortille z sosem z kukurydzą i pomidorową salsą
TM6 TM5

Tortille z sosem z kukurydzą i pomidorową salsą

3.0 (27 ocen)

Składniki

  • 500 g zielonych pomidorów, pokrojonych na kawałki (patrz wariant)
  • 220 g cebuli, przekrojonej na pół
  • 15 g zielonej papryczki chili, świeżej, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
  • 2 ząbek czosnku
  • 7 gałązki kolendry, świeżej
  • 3 - 4 łyżeczki soli
  • 200 g pomidorów, pokrojonych na kawałki
  • 20 g oliwy z oliwek
  • 550 - 600 g ziaren kukurydzy, świeżych
    lub 550 - 600 g kukurydzy, konserwowej, odsączonej
  • 18 tortilli kukurydzianych, małych

Wartości odżywcze
na 1 porcję
Kalorie
1348 kJ / 321 kcal
Białko
13 g
Węglowodany
3 g
Tłuszcz
58 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy