Fitnessbrot

Fitnessbrot

4.7 494 oceny

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 1 godz. 45 min

18 Scheiben

Składniki

Wasser
400 g
Hefe (40 g)
1 Würfel
Weizenmehl Type 405
200 g
Roggenmehl Type 1150
400 g
Sauerteig flüssig (à 75 g), z.B. von Seitenbacher
2 Pck.
Salz
2 ½ TL
Honig
10 g
Sonnenblumenkerne
35 g
Leinsamen
35 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Scheibe

Białko 5 g

Kalorie 644 kJ / 154 kcal

Tłuszcz 2 g

Błonnik 3.3 g

Węglowodany 28 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Mach mal Pause! 11 Przepisów
Niemcy

Mach mal Pause! 11 Przepisów
Austria

Może spodoba Ci się również...

Körnerbrot

1h 40min

Roggenmischbrot

1h 15min

Roggenbrot mit Sonnenblumenkernen

1h 50min

Landbrot Backhausart

1h 40min

Vollwertbrot

2h 20min

Dinkel-Malz-Brot

1h 40min

Kürbiskernbrot

3h 30min

Dinkel-Körner-Brot

1h 30min

Dunkles Landbrot

3h

Dinkel-Buttermilch-Brot

2h 30min

Dinkel-Sonnenblumen-Brot

1h 10min

Dinkel-Roggen-Brot

1h 15min