![Verdure asiatiche in agrodolce Verdure asiatiche in agrodolce](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/2ECA964D-C608-47C4-9EE4-AA321544244C/Derivates/219b5c35-6151-48bf-9acf-6e828f86dbde.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 2 cipolle, a metà
- 1 spicchio di aglio
- 600 g di passata di pomodoro vellutata
- 200 g di baby pannocchie di mais, in conserva sgocciolato, a bocconcini
- 150 g di taccole, a metà
- 1 vasetto di germogli di soia freschi (peso netto sgocciolato 160 g), sgocciolati
- 1 peperone rosso, a bocconcini
- 1 cucchiaino colmo dado per brodo vegetale 1 cubetto di dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)
- 10 g di olio di sesamo, tostato
- ½ cucchiaino di sale
- 1 cucchiaino di pepe macinato
- 10 g di salsa Worcestershire
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 643 kJ / 154 kcal
- Białko
- 7 g
- Węglowodany
- 17 g
- Tłuszcz
- 4 g
- Błonnik
- 6.6 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Tajini di rana pescatrice con limone sotto sale
Brak ocen
Insalata di verdure in stile Thermomix®
10 min
Asparagi con patate e salsa olandese allo yogurt
45 min
Carne di manzo in salsa alla panna e funghi
1 Std.
Pizza ai peperoni
1 Std. 55 Min
Paella di fagioli
Brak ocen
Patate gustose
1 godz. 20 min
Focaccia con pomodori
40 min
Insalata arcobaleno veloce
10 min
Insalata di ebly con vinaigrette alle verdure
Brak ocen
Insalata di broccoli con pinoli
5 min
Insalata di lenticchie
30 min