Porridge con frutta fresca

Porridge con frutta fresca

4.5 4 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 15 min

2 porzioni

Składniki

120 g di fiocchi d'avena
400 g di bevanda d'avena

400 g di bevanda di soia
2 cucchiai di miele
200 g di frutta fresca mista a pezzi (2-3 cm)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 6 g

Kalorie 1619 kJ / 387 kcal

Tłuszcz 7 g

Błonnik 8 g

Węglowodany 80 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Il cibo degli atleti 10 Przepisów
Szwajcaria

Sei un Campione della colazione 10 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Porridge con banane e miele

Porridge con banane e miele

10 min

Drink 100% pompelmo

Drink 100% pompelmo

Brak ocen

Crema spalmabile di carote e ceci

Crema spalmabile di carote e ceci

15 min

Composta di mele

Composta di mele

20 min

Porridge con mela, banana e datteri

Porridge con mela, banana e datteri

10 min

Pudding al cioccolato e semi di chia

Pudding al cioccolato e semi di chia

25 min

Porridge con frutta fresca

Porridge con frutta fresca

15 min

Porridge alle mandorle

Porridge alle mandorle

15 min

Zuppa di carote secondo Moro

Zuppa di carote secondo Moro

1 godz. 45 min

Porridge alla frutta e cannella

Porridge alla frutta e cannella

15 min

Insalata di carote

Insalata di carote

15 min

Porridge di avena e mele

Porridge di avena e mele

25 min