Pudding czekoladowy z chia

Pudding czekoladowy z chia

4.4 1.3K ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 20 min

4 porcje

Składniki

750 g mleka schłodzonego

750 g napoju migdałowego, schłodzonego
50 g syropu z agawy
2 łyżki kakao
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
100 g nasion chia
maliny, świeże do dekoracji

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porcję

Sód 100.2 mg

Białko 11.1 g

Kalorie 1206.3 kJ / 288.3 kcal

Tłuszcz 14.5 g

Błonnik 9.6 g

Tłuszcz nasycony 5 g

Węglowodany 31.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

ZDROWE ŚNIADANIE 10 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Rozgrzewający napój z kurkumą i imbirem

10 min

Purée z dyni (dla dzieci)

50 min

Ryż w mleku kokosowym z mango

45 min

Tarta z brokułem i łososiem

1 godz. 35 min

Mąka owsiana

5 min

Quiche ze szparagami

1 godz. 35 min

Pełnoziarniste placki bananowe z migdałami

30 min

Placki z kaszy manny z sosem owocowym

55 min

Czekoladowe placuszki proteinowe

25 min

Małdrzyki krakowskie

25 min

Jaglanka à la Snickers w słoiczkach

55 min

Czekoladowy shake proteinowy

5 min