Zakwas na żur
TM6 TM5

Zakwas na żur

4.8 (283 oceny)

Składniki

  • 35 g płatków owsianych
  • 35 g ziaren żyta
  • 35 g mąki żytniej żurkowej (typ 720)
  • 500 g wody
  • 1 ząbek czosnku, przekrojony wzdłuż na pół
  • 1 liść laurowy, suszony
  • 2 ziarna ziela angielskiego

Wartości odżywcze
na 1 porcja
Kalorie
1544.9 kJ / 369 kcal
Białko
8.8 g
Węglowodany
82 g
Tłuszcz
4.2 g
Tłuszcz nasycony
0.9 g
Błonnik
8.9 g
Sód
235 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy