Boulettes d'asperges au gruyère, dip de carotte cumin-sésame

Boulettes d'asperges au gruyère, dip de carotte cumin-sésame

3.5 12 ocen

Przygotowanie 30 min

Czas całkowity 1 godz. 15 min

4 portions

Składniki

140 g de pain rassis
500 g d'eau
350 g d'asperges blanches épluchées et coupées en morceaux
410 g de carottes coupées en morceaux
40 g de gruyère coupé en morceaux
2 œufs
1 branche de thym frais
50 g d'eau à ajuster en fonction de la quantité de carottes
45 g de tahini
½ c. à café de cumin en poudre
25 g de jus de citron fraîchement pressé

Purée d'asperges et de carottes au cumin (3 petits pots 6-12 mois)

20 g d'eau
5 g d'huile de lin
1 pincée de cumin en poudre

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 639 mg

Białko 13.5 g

Kalorie 1297.5 kJ / 310 kcal

Tłuszcz 13.3 g

Błonnik 6 g

Tłuszcz nasycony 4 g

Węglowodany 30.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Recettes pour les grands et les tout-petits 66 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Nids de pommes de terre à la crème fraîche et au saumon fumé

2 godz. 40 min

Gâteau d'abeilles avec glaçage

1 godz. 25 min

Monstres de purée de pommes de terre au four

2 godz. 5 min

Crème vanillée aux sablés et aux fraises

1 godz. 45 min

Mini-éclairs à la framboise

3 godz. 15 min

Purée courgettes et veau au basilic

20 min

Röstis de pomme de terre aux échalotes

55 min

Soufflé au poivron et coulis assorti

2 godz.

Pizza de polenta à l'andouille

45 min

Avocat farci au crabe

40 min

Burger de poisson

2 godz. 10 min

Gaufres mini-sucre

50 min