Wersje kompatybilne
Boulettes d'asperges au gruyère, dip de carotte cumin-sésame
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 140 g de pain rassis
- 500 g d'eau
- 350 g d'asperges blanches, épluchées et coupées en morceaux
- 410 g de carottes, coupées en morceaux
- 40 g de gruyère, coupé en morceaux
- 2 œufs
- 1 branche de thym frais
- 50 g d'eau, à ajuster en fonction de la quantité de carottes
- 45 g de tahini
- ½ c. à café de cumin en poudre
- 25 g de jus de citron fraîchement pressé
Purée d'asperges et de carottes au cumin (3 petits pots 6-12 mois)
- 20 g d'eau
- 5 g d'huile de lin
- 1 pincée de cumin en poudre
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1297.5 kJ / 310 kcal
- Białko
- 13.5 g
- Węglowodany
- 30.5 g
- Tłuszcz
- 13.3 g
- Tłuszcz nasycony
- 4 g
- Błonnik
- 6 g
- Sód
- 639 mg
Alternatywne przepisy
Burger de polenta au saumon fumé
1 godz. 5 min
Mille-feuille de betterave à l'ail confit et chèvre frais
1h
Soupe à l'oignon et au vin jaune
1h 40min
Tourteau fromager aux pêches
1 godz. 5 min
Champignons farcis
13 Std. 15 Min
Aubergine miso sous-vide
2 Std. 45 Min
Cœurs d'artichaut pânés sur crème d'artichaut
1h 10min
Miniclafoutis d'aubergine, orge perlé et dip de courgette
12h
Soufflé au poivron et coulis assorti
2h
Ile flottante à la fraise, crème anglaise à la menthe
25 min
Pizza aux courgettes, chèvre et jambon de pays
1h 45min
Soupe de potiron au morbier
45min