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Quiche au saumon et au brocoli

Quiche au saumon et au brocoli
4.4 268 ocen
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 1 godz. 40 min
6 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 250 g de farine de blé et un peu pour le plan de travail
  • 2 c. à soupe de graines de pavot
  • 125 g de beurre demi-sel bien froid en cubes
  • 1 c. à café de sel
  • 550 g d'eau
  • 1 jaune d'œuf
  • 300 g de brocoli en fleurettes
  • 1 citron jaune non traité
  • 3 brins d'aneth frais effeuillés
  • 4 œufs
  • 250 g de ricotta
  • 250 g de crème fraîche épaisse, 15% m.g.
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 300 g de filet de saumon frais, paré et désarêté

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 707 kcal / 2945 kJ
Białko 27 g
Tłuszcz 49 g
Węglowodany 36 g

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Dostępny w

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