Porridge à l'amande

Porridge à l'amande

3.9 84 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

2 portions

Składniki

80 g d'amandes décortiquées
80 g d'eau
80 g de lait
30 g de beurre doux coupé en morceaux
2 c. à soupe de son d'avoine
1 c. à café d'érythritol vanillé maison

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 12 g

Kalorie 1753 kJ / 419 kcal

Tłuszcz 36 g

Błonnik 36.8 g

Węglowodany 10 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Allégé en glucides 10 Przepisów
Francja

Porridges du matin 9 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Petits carrot cakes

45 min

Brownies aux dattes sans farine

45 min

Barres de céréales au quinoa

35 min

Barres énergétiques noix de cajou et dattes

20 min

Tahini maison

15 min

Demi-lunes épinard-poulet

35 min

Banana bread aux dattes

1 godz. 10 min

Salade de carottes, pesto de coriandre

35 min

Keftas sauce yaourt et menthe, taboulé libanais

1 godz.

Porridge à la vanille et marrons glacés

1 godz. 30 min

Carottes marinées à la menthe

25 min

Pizza italienne, pâte au chou-fleur

1 godz.