Barres de céréales au quinoa

Barres de céréales au quinoa

4.9 105 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 35 min

18 pièces

Składniki

90 g de beurre en morceaux

90 g de margarine
60 g de sucre en poudre
40 g de miel d'acacia
120 g de flocons d'avoine
30 g de quinoa soufflé (en magasin bio)
50 g de canneberges déshydratées
30 g de cacahuètes non salées
20 g de graines de courge
1 pincée de fleur de sel

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 pièce

Białko 2 g

Kalorie 476 kJ / 114 kcal

Tłuszcz 6 g

Węglowodany 12 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Saveurs Thermomix® n°12 68 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Raviolis pékinois

1 Std.

Pain sans gluten au riz grillé

3 Std. 30 Min

Rouleaux de printemps aux crevettes et au poisson

1 Std.

Crêpes aux épinards

1 Std. 25 Min

Ginger beer

24 Std.

Galettes de flocons d'avoine, pommes et raisins

40 Min

Smoothie abricot, estragon et lait d'amande

10 Min

Demi-lunes épinard-poulet

35 Min

Crème d'avocat aux herbes

10 Min

Porridge à la vanille et marrons glacés

1 Std. 30 Min

Cookies carotte, orange et flocons d'avoine

40 Min

Pizza italienne, pâte au chou-fleur

1 Std.