
Urządzenia i Akcesoria
Hummus di barbabietole
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 25 min
1 Ricetta completa
Składniki
-
di gherigli di noci50 g
-
di semi di sesamo15 g
-
di barbabietole cotte a pezzi300 g
-
di formaggio fresco spalmabile80 g
-
spicchio di aglio1
-
di pangrattato30 g
-
di cumino in polvere1 pizzico
-
di succo di limone spremuto fresco e filtrato15 g
-
di sale + q.b.2 pizzichi
-
di pepe nero macinato + q.b.2 pizzichi
-
olio extravergine di oliva q.b.
Wartości odżywcze na 1 Ricetta completa
Kalorie
187 kcal /
782 kJ
Białko
4 g
Tłuszcz
16 g
Węglowodany
10 g
Błonnik
2 g