Hummus di barbabietole

Hummus di barbabietole

4.5 67 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 25 min
1 Ricetta completa

Składniki

  • 50 g di gherigli di noci
  • 15 g di semi di sesamo
  • 300 g di barbabietole cotte a pezzi
  • 80 g di formaggio fresco spalmabile
  • 1 spicchio di aglio
  • 30 g di pangrattato
  • 1 pizzico di cumino in polvere
  • 15 g di succo di limone spremuto fresco e filtrato
  • 2 pizzichi di sale + q.b.
  • 2 pizzichi di pepe nero macinato + q.b.
  • olio extravergine di oliva q.b.

Wartości odżywcze na 1 Ricetta completa

Kalorie 187 kcal / 782 kJ
Białko 4 g
Tłuszcz 16 g
Węglowodany 10 g
Błonnik 2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...