Przejdź do głównej treści Szukaj
Insalata di riso rosso calamari e carciofi

Insalata di riso rosso calamari e carciofi
2.0 1 ocena
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 50 min
4 porzioni
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 1500 g di acqua
  • 1 cucchiaino di sale
  • 300 g di riso rosso (cottura 20-25 minuti)
  • 300 g di calamari ad anelli
  • 2 peperoni gialli a tocchetti (1-2 cm)
  • 4 carciofi puliti, a fettine sottili (messi a bagno in acqua e limone)
  • 1 limone, preferibilmente biologico il succo spremuto fresco
  • olio extravergine di oliva q.b.
  • sale q.b.
  • pepe nero macinato q.b.

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Sód 736.1 mg
Białko 22.3 g
Kalorie 1970.9 kJ / 470.8 kcal
Tłuszcz 10.3 g
Błonnik 11.1 g
Tłuszcz nasycony 1.8 g
Węglowodany 74.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Voi...Noi...Bimby® - Luglio/Agosto 2019 30 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Insalata di riso rosso e mele

4.6(25)

50 min

Riso rosso con gamberi, pinoli e zucchine

3.8(57)

50 min

Insalata di riso basmati con frutta e verdura

3.3(6)

30 min

Stracotto di manzo ai carciofi in Cottura Lenta

2.8(13)

3 godz. 25 min

Riso venere asparagi e frutti di mare con spiedini di merluzzo e zucchine

4.0(3)

50 min

Riso venere con radicchio rosso e pollo

4.2(41)

3 godz. 30 min

Riso rosso, asparagi bianchi e salmone

4.0(5)

45 min

Riso Venere al profumo di mare

4.6(77)

1 godz.

Insalata di riso rosso

3.7(9)

1 godz.

Fagioli dall'occhio a vapore e calamaretti

4.1(8)

5 godz. 15 min

Riso venere integrale con asparagi e mazzancolle

4.3(44)

1 godz. 10 min

Insalata di grano saraceno calamari e gamberi

4.0(7)

1 godz. 10 min