Moules à la sauce tomate épicée

4.6 16 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 45 min

4 portions

Składniki

120 g d'oignons coupés en deux
1 gousse d'ail
85 g d'huile d'olive
½ c. à café de poivre de Cayenne, moulu
1000 g de moules fraîches, préalablement nettoyées
200 g de tomates concassées en conserve
100 g de vin blanc sec
1 pincée de sel

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 6 g

Kalorie 1076 kJ / 257 kcal

Tłuszcz 22 g

Błonnik 1.1 g

Węglowodany 4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Ma cuisine au quotidien 133 Przepisy
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Saumon et pommes de terre sauce aux champignons

50 min

Soupe de poisson de Majorque

40 min

Cuisson des œufs

20 min

Magret de canard, sauce à l'orange et au gingembre, purée de pomme de terre et haricots verts

1 godz. 10 min

Cabillaud au beurre d'agrumes

50 min

Poivrons farcis au riz et à la sauce tomate

1 godz.

Moules au basilic, amandes et beurre

40 min

Scampis à la tomate, safran et sauce aux anchois

35 min

Tajine de lotte au citron confit

1 godz. 35 min

Pain pitta

2 godz.

Menu avec soupe aux pois et au gingembre, saumon citronné, brocoli et pommes de terre

45 min

Salade de quinoa aux légumes croquants

30 min