
Urządzenia i Akcesoria
Smoothie bowl à la grenade et aux graines de chia
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 20 min
2 portions
Składniki
-
1 avocat mûr, en morceaux
-
1 pomme en morceaux
-
150 g de yaourt, 3,5% M.G.
-
175 g de graines de grenade
-
50 g de myrtilles fraîches fraîches
-
100 g de fraise fraîches
-
2 c. à café de sirop de sucre roux
-
25 g de myrtilles fraîches
-
1 c. à soupe de graines de potiron
-
1 c. à soupe de chips de noix de coco, non sucrées
-
½ c. à soupe de graines de chia
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Kalorie
464 kcal /
1940 kJ
Białko
9 g
Tłuszcz
29 g
Węglowodany
35 g
Błonnik
12.8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w

Smoothie Bowls
11 Przepisów
Beneluks
Beneluks