Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 45 g d'échalotes, coupées en deux
- 20 g d'huile d'olive
-
450
g de fêves fraîches
lub 450 g de fêves surgelées - 200 g de courgettes, en dés
- 200 g de tomates, en dés
- 600 g d'eau
- 5 feuilles de menthe fraîche
- 5 feuilles de coriandre fraîche
- 2 c. à café de graines de cumin
- 1 c. à café de sel fin, selon votre goût
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 510 kJ / 122 kcal
- Białko
- 7 g
- Węglowodany
- 10 g
- Tłuszcz
- 6 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Boulettes sauce tomate et polenta de parmesan
1h 10min
Soupe épicée aux lentilles à la Marocaine
40 min
Tartelettes filo aux fraises et au fromage de chèvre
30 min
Poisson blanc au miso avec haricots verts et purée de pois chiches
3h
Poulet cuit à la tapenade et purée de pommes de terre aux oignons caramélisés
2 godz. 15 min
Tajine de lotte au citron confit
1 godz. 35 min
Petits pains garnis marocains (Batbout)
2 Std. 40 Min
Soupe de nouilles chinoises et mélange de champignons
35min
Pâte à pizza rouge avec burrata et aubergines et courgettes rissolées
3 godz. 45 min
Soupe de nouilles au poulet
1 godz. 35 min
Dessert au café
15min
Soupe de poireau et de pommes de terre au jambon fumé croustillant
40 min