Urządzenia i Akcesoria
Riz façon asiatique aux oeufs et aux légumes
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 35 min
6 portions
Składniki
-
20 g d'huile d'arachide20 g d'huile de sésame
-
100 g d'oignons coupé en deux
-
150 g de carottes en gros morceaux (4 cm)
-
150 g de lardons
-
30 g de sauce soja
-
2 c. à café de sucre
-
1 c. à café bombée de pâte de bouillon de légumes, faite maison1 cube de bouillon (pour 0,5l) (opcjonalnie)
-
350 g de riz, rond blanc (18-20 min. de cuisson)350 g de riz rond blanc (18-20 min. de cuisson)
-
1200 g d'eau
-
400 g de mélange de légumes (par ex. brocoli en bouquets, petits pois verts congelés, chou-fleu en bouquets, haricots verts en morceaux, courgettes en morceaux)
-
4 œufs
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
16 g
Kalorie
1748 kJ /
418 kcal
Tłuszcz
15 g
Błonnik
4.4 g
Węglowodany
54 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Riz aux crevettes à la cantonaise
50 min
Pâtes grecques au saumon et aux épinards
40 min
Curry de poulet Thaï rapide
40 min
Poulet au garam masala
50 min
Boulettes de viande à la sauce tomate
45 min
Cookies aux pépites de chocolat
50 min
Brownies
50 min
Poivrons farcis au riz et à la sauce tomate
1 godz.
Coleslaw
10 min
Risotto bolognaise
45 min
Focaccia aux oignons
2 godz.
Quiche de poulet à la tomate et au basilic
1 godz.