![Porridge con composta di pere Porridge con composta di pere](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/a65da417-3f2e-4070-968b-0e9497bd6708/Derivates/e6edd429-a908-4747-a168-d2ed3f14605c.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Composta di pere
- 300 g di pere Conference, pelate e a pezzi (2-3 cm)
- 20 g di zucchero
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di cannella in polvere
- 1 pizzico di noce moscata in polvere
Porridge
- 120 g di fiocchi di avena
- 20 g di zucchero
- 600 g di latte
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 1124 kJ / 269 kcal
- Białko
- 9.5 g
- Węglowodany
- 41.2 g
- Tłuszcz
- 7.4 g
- Błonnik
- 4.7 g
Alternatywne przepisy
Bevanda a base di mandorla e matcha
10 Min
Porridge con frutta fresca
15 Min
Porridge con frutta fresca
15 Min
Porridge di avena e mele
25 Min
Porridge al grano saraceno
30 Min
Porridge di quinoa al cioccolato
25 Min
Porridge alla frutta e cannella
15 Min
Porridge alle mandorle e mirtilli
10 Min
Tofu in crosta di sesamo
20 Min
Onigiri
1 Std.
Scott's porridge oats
35 Min
Porridge con bevanda a base di mandorle e semi di chia
20 Min