Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 70 g orzeszków ziemnych, niesolonych
- 70 g masła orzechowego, niesłodzonego
- 90 g daktyli, suszonych, bez pestek
- 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
- 1 łyżeczka syropu z agawy
- 130 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 70% kakao, pokrojonej na kawałki
- olej, ilość do natłuszczenia talerza
- Wartości odżywcze
- na 1 sztukę
- Kalorie
- 401 kJ / 96 kcal
- Białko
- 2.4 g
- Węglowodany
- 5.5 g
- Tłuszcz
- 6.4 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Kulki z amarantusa i kakao
1 Std. 20 Min
Wegańskie kulki mocy
15 Min
Batoniki musli
1h
Batoniki kokosowo-migdałowe
1 Std. 20 Min
Kulki z suszonymi śliwkami
30 Min
Owsiane kulki z kokosem i miodem
25 Min
Wieloziarniste batony kakaowe
50 min
Batony proteinowe
3h 10 min
Jaglane batony z migdałami
4h 20 min
Kulki energetyczne z kaszy jaglanej
55min
Baton energetyczny Grzegorza Jasińskiego
2hod. 40min
Batony z orzeszkami ziemnymi
1 godz. 30 min