Fit batoniki kokosowo-czekoladowe z kaszy jaglanej
TM5 TM6

Fit batoniki kokosowo-czekoladowe z kaszy jaglanej

4.5 (339 ocen)

Składniki

  • 200 g kaszy jaglanej
  • wrząca woda, do opłukania kaszy
  • 400 g wody
  • 80 - 100 g ksylitolu
  • 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
  • 240 - 250 g mleka kokosowego
  • 200 g wiórków kokosowych
  • 100 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 70% kakao, pokrojonej na kawałki
  • 70 g mleka

Wartości odżywcze
na 1 kawałek
Kalorie
557.1 kJ / 133.1 kcal
Białko
1.9 g
Węglowodany
14.8 g
Tłuszcz
8.9 g
Tłuszcz nasycony
7.1 g
Błonnik
2.1 g
Sód
4.3 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 3000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

Pokaż wszystkie