Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 g queijo da Ilha cortado em pedaços
- 70 g manteiga
- 50 g alho-francês cortado em rodelas finas
- 50 g cenoura cortada em cubos
- 50 g feijão-verde cortado em juliana
- 100 g leite
- 100 g farinha tipo 55
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 1 pitada de noz-moscada
- 6 ovos
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 1841.8 kJ / 440.2 kcal
- Białko
- 19.3 g
- Węglowodany
- 25 g
- Tłuszcz
- 29.5 g
- Tłuszcz nasycony
- 16.6 g
- Błonnik
- 1.6 g
- Sód
- 1160.6 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Timbale de ervilhas e curgete
1u. 10min
Caril de legumes
55 min
Gnocchi com abóbora e espinafres
1h 25min
Quiche de trigo sarraceno e cogumelos
6 Std.
Assado de grão
1h
Assado de lentilhas
2 godz. 25 min
Hambúrgueres de arroz
40 min
Tofu de coentrada
20 min
Assado de cenoura com amendoim
55 min
Empada vegetariana
1h 25min
Almôndegas de tofu com arroz integral & quindim vegan
1h 35min
"Bacalhoada" de seitan
1h 20min